Wielerclinic Posbank met Chantal Beltman | zaterdag 30 mei
NEEM EEN VOORSPRONG OP JEZELF – KLIM- en DAAL WIELERCLINIC POSBANK met CHANTAL BELTMAN
IK WIL GRAAG GOED AFDALEN EN ONTSPANNEN KLIMMEN
Misschien herken je wel het gevecht met je gedachte?
‘Mijn hartslag krijg ik niet onder controle.’ ‘Hoe lang houd ik de groep nog bij in de klim?’ ‘Afdalen is echt niet leuk.’ ‘Geen idee wat ik doe, ik doe altijd maar wat.’ ‘Ik fiets al jaren maar blijf de bochten lastig vinden.’ ‘Ik wil met plezier sneller afdalen, maar weet geniet hoe’. ‘Jaah wil graag meer weten over goede klim- en daaltechnieken?’
VOL VERTROUWEN
Je haalt je van alles in je hoofd tijdens de afdaling, in de klim of tijdens hoge snelheden. Je denkt aan dingen die er mis kunnen gaan. JE wilt angst geen beperkende factor laten zijn want je bent benieuwd naar de ervaring. Het is zonde als je blokkeert door onzekerheid of juist onwetendheid. Wij bieden je graag de tools om de trigger om te zetten naar veel fietsplezier om vol vertrouwen het wieleravontuur aan te gaan!
Heb je net de racefiets ontdekt? En kom je tijdens het klimmen regelmatig in ademnood en heb je moeite je hartslag onder controle te houden? Vind je het lastig om te fietsen in een groep. Of fiets je al jaren maar slaat nog steeds de paniek toe wanneer je aan een daling denkt?
Dat is niet meer nodig.
Iedereen kan klim- en daaltechnieken verbeteren. Dit en meer leer je tijdens de wielerclinic klimmen & dalen o.l.v. Chantal Beltman! Toegankelijk voor alle sportieve niveaus!
Met persoonlijke tips en kennis die je opdoet, leer je veilig rijden in een groep, effectiever klimmen en met meer vertrouwen afdalen. De klimmetjes op de Posbank lenen zich er uitstekend voor.
Je leert tips & trucs die het allemaal wat comfortabeler maken op de fiets. Vooral bij het dalen als de snelheid hoger ligt.
VOOR WIE?
Voor iedereen die – al langer- voelt te kunnen verbeteren maar niet precies weet hoe. Dit kan betrekking hebben op techniek, training, voeding, snelheid maar ook angst of pijntjes. Of voor degene die net is begonnen op de racefiets en graag meer (basis)technieken leert om vlot verder te komen. Tijdens deze wielerclinic krijg je antwoorden en vele mogelijkheden om te oefenen. Uiteraard geven de ex profs je ter plaatste passende tips en aanwijzingen. Alle aandacht voor jezelf.
CHANTAL BELTMAN
Ook ex prof Chantal Beltman van het MIR Sportmarketing instructeursteam, deelt graag haar kennis en verhalen uit het professionele vrouwenpeloton. 12 Jaar was zij prof in de tijd van Leontien van Moorsel tot Marianne Vos. Ze werd 2e op het Wereldkampioenschap in Plouay en is meervoudig kampioen van Wereldbekerwedstrijden. Ze heeft meerdere etappe overwinningen in de Italiaanse Giro Rosa. Chantal is een zeer ervaren wielerinstructeur, ze deelt al jaren met plezier haar kennis en geeft de deelnemer graag vertrouwen door haar persoonlijke aandacht.
Je hoort deelnemer soms zeggen ‘ik doe eigenlijk eigenlijk maar wat,‘ en daar brengen wij graag wat meer bewustwording in.